正しい姿勢とは、、、


肩や膝、腰の痛みは局所が直接原因とは限りません。

スマホ首など、猫背や巻き肩を改善すると、慢性的な肩こりは改善します。また、二重顎、浮腫みも改善します。

正しい姿勢は内臓も元気にしてくれます。

自分の身体と本気で向き合ってみませんか? *ダイエットの特別クラスもございます。
詳細はお問い合わせください。

3月20日(金)スケジュール 🔥パワーヨガAsuka  10:00〜11:15 🔰ビギナーヨガAsuka 🕉️Junkoホームヨーガ  18:00〜19:15 〒8900054
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