HAPPYな脳は免疫があがる?


【Happyな脳は免疫があがる❓️】


今の時代、先行きの見えない不安、ウイルスに対する不安等たくさんあると思いますが、そんな時こそ、今目の前にある幸せを探して、幸せ🍀を感じて過ごして下さいね。



Happyな脳は免疫があがります🌈✨



この状況はいずれ良くなります。
(もちろん、気をつけることは大切ですが、必要以上に怖れないでください。)



笑うことも、忘れないでください。



心が乱れるとき、それは他者やいま、見えている状況が私達の心を乱したのではありません



自分の考えに自分が反応し、自分の心を乱しています



物事はただあるだけ、それらに反応する私達がいるのです



どうぞ、ご自愛ください



愛と光を✨


生きとし生けるもの、すべてが癒され、世界が平和でありますように🌈✨




〒8900054
鹿児島市荒田1-16-29
Yoga Trinity
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https://yoga.trinity333.com 
予約システム
https://reserva.be/trinity333yoga
お問い合わせ
yoga.trinity3@gmail.com



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#happyな脳
#笑うことが大切
#免疫をあげよう

アクセスバーズ国際認定講座



アクセスバーズ1day
講座✨

アクセスバーズプラクティショナー✨おめでとうございます🌈✨ この時期ですので、拭き掃除、手洗い、除菌、窓を開け、換気の徹底して行いました。

気をつけることは大切ですが、過剰な反応や心の痛みを伴う時はアクセスバーズはとても心地よく、少しでもご家族などを和らげることができればと思っています。 **************** ❇️新型コロナウイルス感染症の予防対策について

新型コロナウィルス感染症予防への対応といたしまして、常日頃より下記の対策を実施しております。 ◆インストラクターの感染予防対策 ・クラス開始前や、外出から戻った際は、手洗い、うがい、消毒を徹底 (状況に応じて、マスクを着用してご対応を行う場合もございます) ◆スタジオ内の感染予防 ・クラス後にスタジオの消毒 ・アイマスク、マッサージの中止 ◆生徒様へのお願い ・発熱・せき・くしゃみ等、体調が優れない場合のご利用はお控え頂いております。 〒8900054

鹿児島市荒田1-16-29 1F

ヨガトリニティ荒田

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アクセスバーズプラクティショナー

鹿児島市荒田

心の痛み

拭き掃除

除菌

YOGA

手洗い

ヨガスタジオ鹿児島





世界をどうみるかは私たち次第なんだ🌎️


世界をどうみるかは私たち次第なんだ🌎️

私たちの住む地球はとてもパワフルで美しい惑星です✨


3月26日(木)スケジュール

🕉️ホームヨーガJunko
10:00〜11:15
🔰ビギナークラス
16:30〜17:45
🔥コアトレ
18:00〜19:15

〒8900054
鹿児島市荒田1-16-29
Yoga Trinity
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#Asukaコアトレ
#Junkoホームヨーガ
#Asukaビギナークラス

アクセスバーズ 1day資格認定クラス


Access Bars®
プラクティショナークラス


アクセスバーズ 1day
資格認定クラス


アクセスバーズとは?



脳内にある不要なデーターの断捨離や

デトックスができるセッションです。



頭部にある32のエナジーポイント(バー)を軽く触ることにより、今まで(無意識に)ず〜っと大事にもっていた思考のパターンなどのもう今は不要な感情、思考、観念などがクリアリングされていく、アクセス・コンシャスネスの創始者、ギャリー・ダグラスが1990年にチャネリングで得られた脳デトックスの方法です。

◎頭にやさしく触れることで、深いリラクセーションと頭の疲労を解放します
アクセスバーズは頭にあるバーズ(ポイント)に優しく触れることで、深いリラクセーションを体験するトリートメントです。一般のマッサージのように揉んだり、圧を加えることはありません。シンプルにただ触れるだけで、これまでの生活や仕事で溜まった頭の疲労、思い込み、不要な記憶、ストレスを頭から解放します。


◎アクセスバーズの資格制度
このクラスは1日でアクセスバーズのプラクティショナー資格を認定するクラスです。1日で資格認定?と思われる方もいらっしゃるかもしれません。実はアクセスバーズはとてもシンプルなワークです。基本を理解すれば、どなたでもセッションすることができます(小学生や中学生も受講しています)。アクセスバーズには難しい理論や技術はありません。基本を理解すれば、その日からセッションできます。

クラスを修了された方は米国のAccessConciousness®︎よりアクセスバーズプラクティショナーとして認定され、一般の方を対象にしたアクセスバーズの個人セッションを行うことができます。


日時

1回目
2020.4/1 (水) 9:30〜17:30
2回目
2020.4/5 (日)9:30〜17:30
(ご都合のいい日でお選びください。)


受講料  38,000縁
(初めての方)
再受講  19,000縁
(2回目以上の方)

ファシリテーター    
Asuka kimoto(木元彩須花)

アクセスバーズ公式サイト
https://www.accessconsciousness.com/ja/


〒8900054
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英会話クラス始まります✨




トリニティ特別クラス✨
yuri先生の英会話クラスが4月よりスタートします🌸

本日はゲームをしながら実際に話す!話す!話す!😆

間違い、笑い、
大歓迎!


1レッスン
会員様1,500縁
一般様2,000縁

月二回
日曜日14:30〜16:00


#英会話特別クラス
#笑いたえない
#カードゲーム
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#ヨガスタジオ鹿児島市
#鹿児島市
#ヨガトリニティ


私の選択、人生は選択の連続である


私たちは反応の連続で生きている

目の前にある出来事はただ、あるだけである

それらをどうとらえ、見るかは私たちの選択である


❇️ただいま、少人数でのクラスにしております、定員となりましたら締め切らせていただきます。

3月22日(日)スケジュール

🍀シニアヨガ🈵
10:00〜11:15
🔥dietプライベートクラス🈵
11:30〜13:00
🌈英会話特別クラス🈵
14:30〜16:00
👧👦キッズクラス
16:20〜17:35
🌿フローヨガ
18:00〜19:15


〒890054
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ご予約
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#ヨガスタジオ鹿児島市
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#シニアヨガ
#dietコーチング
#プライベートヨガクラス
#イベント
#英会話特別クラス



新たなenergyへ


【春分】昼と夜の長さがちょうど真ん中の日です。
春分を境にエネルギーが変わります。

私たちの中にも陰と陽はあり、常に動いています。

心の軸、身体の軸を見つけると、ぶれにくくなり、自分軸で生きられるようになります。

他者がどう思うか、ではなく、私自身がどう感じているのか?

あなた自身の人生です。

いつまで他人軸で生きますか、、、?

ヨガの教えは自分軸を見つけることを教えてくれます。

習慣を変えるには、少しずつ気づき、手放し、やり続けることです。

自分と向き合い、丁寧に生きることを始めましょう✨

*ただいま、スタジオは人数制限を行っております、定員となりましたクラスはご予約はストップとなります。

3月21日(土)スケジュール

🌿ハタヨガ    🈵
10:00〜11:15

⚛️アクセスバーズ 🈵
11:30〜13:00

🔥dietコーチングプライベート🈵
18:00〜19:30

〒8900054
鹿児島市荒田1-16-29 1F
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アクセスバーズ再受講


アクセスバーズ再受講🌈✨
資格取得いたしました。


そして、たまたまFBで見かけていて、お会いしてみたかったMakiさん。(声も話し方もとても魅力的な方でした🤗🌸) 偶然にもMakiさんの講座をイルカさんにAyamiさんを通してご紹介いただき、受講できました。

そして、アクセスバーズの魅力にとてつもなく、惹かれる❗️という、とっても有意義な時間を過ごしました。
(笑いもいろいろw w w)

ファシリテーターとして、春から活動を始めます。資格取得したい方、募集中 w


お問い合わせは

yoga.trinity333@gmail.com

アクセスバーズ、面白いですよ😆✨ 自分で自分を責めない❗️
自分が自分を認めてあげる❗️ これが、

アクセスバーズは簡単にシフトチェンジ出来ちゃう✨

地球を癒すにはまず自分から♥️ 自分自身の平和は世界を救う🌎️ いつもいろんなサポートあっていま、私がここにあります。

素敵なご縁に感謝です🙏



〒8900054

鹿児島市荒田1-16-29 1F

Yoga Trinity

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ご予約

https://reserva.be/trinity333yoga




#アクセスバーズ再受講
#ご縁に感謝
#座学がまた楽しいの
#アクセスバーズ®︎ #アクセスバーズ体験は宇宙だった
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#宇宙の采配最高
#もっと面白いこといってみよー
#なに、創造しようか
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正しい姿勢とは、、、


肩や膝、腰の痛みは局所が直接原因とは限りません。

スマホ首など、猫背や巻き肩を改善すると、慢性的な肩こりは改善します。また、二重顎、浮腫みも改善します。

正しい姿勢は内臓も元気にしてくれます。

自分の身体と本気で向き合ってみませんか? *ダイエットの特別クラスもございます。
詳細はお問い合わせください。

3月20日(金)スケジュール 🔥パワーヨガAsuka  10:00〜11:15 🔰ビギナーヨガAsuka 🕉️Junkoホームヨーガ  18:00〜19:15 〒8900054
鹿児島市荒田1-16-29 1F
ホームページ
https://yoga-trinity333.com
ご予約
https://reserva.be/trinity333yoga
お問い合わせ
yoga.trinity3@gmail.com

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#日本ヨーガ学会認定校
#Junkoホームヨーガ
#ビギナークラス
#パワーヨガ

自分自身と向き合うこと


今、目の前にあること、

生かされていること、

命に感謝

美しい自然を前に
ありのままの自分自身をみつめてきました。

いろんな私がいる

優しい私

親切な私

いじわるな私

ずるい私

カッコ悪い私がいてもいい

いっぱいくだらないことで笑うし

ドラマや映画観て泣くし

ちょっとしたことで怒ることもある

落ち込んだり、立ち直ったり、、、 ヨガを始める前は弱い自分と向き合うことが困難で、自分自身をよく責めていました。

今を生きているって、生きていることを味わうこと、

平和は私自身から始めることをヨガは教えてくれました。

ファスティングでお腹が空っぽになると、感覚が強くなります、風が吹くと春の匂いがたまらなく愛しい🌸

この広い宇宙で関わる人ってとても貴重です

出会いも偶然じゃなく必然、ご縁に感謝です🙏



 🌎️地球が愛に溢れた世界へなりますように✨



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#祈り
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